さっぱり冷や汁風タイカレー

トルコのサバサンドをイメージし、フランスパンにビネガーでマリネした野菜と、ライトツナ スーパーノンオイルをたっぷりとはさみます。レモンをしぼっていただきます。

トルコ風ツナサンドイッチ

ツナとレタスと海苔のサラダ

ツナと塩昆布のにんじんしりしり

ツナとたっぷり薬味の和えそうめん

ツナとビーンズのチョップドサラダ

ツナとビーンズのカレーピラフ

フライパン一つで作る 唐辛子ツナとしめじのバター醤油パスタ

唐辛子ツナの味噌キムチスンドゥブ

唐辛子ツナの冷奴

唐辛子ツナ豚のせたまご炒飯

ヤンニョムツナチーズオムレツ

ヤンニョムツナチーズ焼きおにぎり

ヤンニョムツナで食べる豚肉入りチヂミ

ヤンニョムツナときゅうりのヘルシー春雨サラダ

氷温熟成さば缶のねぎだくさば

氷温熟成さば缶のおろしひっぱりうどん

氷温熟成さば缶ときのこのアヒージョ

氷温熟成さば缶のトマト煮

ノンオイル・食塩無添加！ひよこ豆とアボカドのヘルシーフムス