秋のレシピ
RECIPE -AUTUMN-

ツナと豆で簡単にスープが完成
赤白豆の健康スープ

2人分 材料

いなば ライトツナスーパーノンオイル 1缶
赤白ミックス豆 1袋
玉ねぎ(1cm角切り) 1/2個分
コンソメの素 2個
600cc
ローリエ(あれば) 1枚
適量
こしょう 適量

つくり方( 調理時間15分)

  1. 鍋に水・コンソメを入れて沸騰させる。
  2. 沸騰したスープに赤白豆ミックス、ツナ(汁ごと)、玉ねぎ、ローリエを加え、10分程煮込む。
  3. 塩コショウで味をととのえ完成。

使った商品はこれ!

ライトツナ スーパーノンオイル
ライトツナ スーパーノンオイル