エスニック風。ご飯にのせて丼もオススメ。

ナスとピーマンのガパオ炒め

フライパンで炒めるだけ。春雨がガパオの旨味のある汁を吸って美味しいです。

ガパオの春雨炒め

タイ料理のラープのようなエスニックサラダ。

ガパオのエスニックサラダ

ガパオを使えば、味つけ不要で簡単に作れます。

ガパオで作るエスニックチャーハン

たっぷりの野菜と一緒に食べられる簡単麺料理で夏の定番に。

エスニックサラダ混ぜそば

パクチーととりそぼろの簡単エスニックスープ

とりそぼろとバジル缶で簡単エスニック炒飯

とりそぼろバジルのエスニック卵焼き

タイ料理の春雨サラダがあっという間にできます。

とりそぼろとバジルと春雨のタイ風サラダ

スパイシーなとりそぼろとバジルで人参がモリモリ食べられます

ピーラー人参ととりそぼろとバジルのホットサラダ

タイの定番定食メニューをご家庭で

ガパオ風ライス