ツナ缶とあさり、野菜のだしで食べるスープパスタ風イタリアンにゅうめん。野菜たっぷりで麺は1人前50g(通常の半分)!
菜の花とミックスビーンズの春サラダ
とり塩味の塩焼きそば
ツナと梅干しのお手軽混ぜご飯
とりそぼろとバジル缶で簡単エスニック炒飯