朝作ってお弁当に入れたら、お昼にはちょうど食べごろに。
シャキシャキ食感と苦味が抜けて、ピーマン嫌いの子供でも食べられる!
ブロッコリーとチキンのサラダ
ツナのカップチラシ
ツナとアボカドのチーズトースト
茹で野菜のツナマスタードソース