朝作ってお弁当に入れたら、お昼にはちょうど食べごろに。
シャキシャキ食感と苦味が抜けて、ピーマン嫌いの子供でも食べられる!
ツナのコロコロコロッケ
ツナと野菜のオープンオムレツ
ヘルシー鶏キャロットラペ
とり塩味のポテトグラタン