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ライトツナレタス炒飯
ライトツナレタス炒飯
ごろごろとしたチャンクのツナが入って食べ応え抜群のチャーハンです。
調理時間
10分
材料
1人分
ライトツナスーパーノンオイルチャンク
1缶
レタス
3枚
卵
1個
マヨネーズ
大さじ1
サラダ油
小さじ2
ご飯
400g
鶏ガラスープの素(A)
小さじ2
しょうゆ(A)
小さじ1
黒こしょう(A)
適量
作り方
レタスは一口大にちぎる。卵を溶いてマヨネーズを加えて混ぜ合わせる。
フライパンにサラダ油を熱し、手順1の卵を流し入れる。卵が半熟状になったら、国産ツナスーパーノンオイルチャンクとご飯を加え炒め、全体が混ざったら、Aを加えて炒め合わせ、レタスを加えてさっと炒める。
ワンポイントアドバイス
卵にマヨネーズを混ぜることでふわっとした仕上がりになります。
使った商品はこれ!
国産ライトツナスーパーノンオイルチャンク
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