さっぱり和風冷製ライトツナパスタ

さっぱり和風冷製ライトツナパスタ

大根おろしとごろごろとした国産ツナスーパーノンオイルチャンクを使ったさっぱり和風パスタです。ごろごろとしたツナが入って食べ応えもあるのにさっぱりと食べれてしまう夏にぴったりのレシピです。

  • 調理時間
    15分
材料 2人分
ライトツナスーパーノンオイルチャンク 1缶
パスタ 200g
大根 150g
大葉 5枚
みょうが 2個
すだち 2個
めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ3
オリーブオイル 小さじ2

作り方

  • パスタはパッケージの記載通りに茹で、水でしめる。大根をおろして水気を切り、大葉とみょうがは千切り、すだちは半分に切る。
  • パスタと国産ツナスーパーノンオイルチャンク、めんつゆ、オリーブオイルをボウルで和える。
  • 器に手順2のパスタを盛り付け、手順1の薬味を盛り付ける。
ワンポイントアドバイス
すだちを絞って全体をよく混ぜてから食べてください。すだちは季節によってレモンなどに変更しても美味しいです。