作り方

• 梅干しは種を取り除いて、包丁でたたく。 大葉はせん切りにする。
• ボウルに温かいご飯、油を切ったいなば ライトツナアイフレーク、醤油を入れ、しゃもじで切るようにまんべんなく混ぜる。梅干し、大葉、いりごま(白)を入れてさっくりと混ぜる。
• (2)を半量ずつ三角形に握る。

ワンポイントアドバイス

梅干しはお使いのものに合わせて、量を調節してください。