春のレシピ
RECIPE -SPRING-

旬の野菜でさっぱりと
ツナチャンクと新玉葱の和え物

2人分 45kcal材料

いなば ライトツナチャンクオイル無添加 1缶
新たまねぎ 中1/2個
刻み海苔 適量
かつお節 適量
しょうゆ お好みで

つくり方( 調理時間5分)

  1. 新たまねぎは薄切りにする。
  2. ツナチャンクと新玉ねぎを混ぜ合わせ、器に盛る。
  3. 刻み海苔とかつお節をのせて、醤油をお好みでかけて完成。

使った商品はこれ!