ツナ・コーンの焼おにぎり

ツナ・コーンの焼おにぎり

ツナとコーン、醤油バター味のおにぎりです

＊コーンが表面に出るようにすると焼きトウモロコシの風味も楽しめます。

  • 調理時間
    15分
材料 2人分 300kcal
いなばライトツナフレークまたはライトツナ食塩無添加 1缶
もぎたてコーン 1/3缶
ごはん 茶碗（大）2杯
醤油 大さじ1/2~１(お好みで調整）
バター 10ｇ

作り方

  • ツナは油を切り、ごはん、コーンと混ぜ合わせる。
  • 混ぜたご飯に、醤油を加え混ぜおにぎりにする。
  • フライパンにバターを入れ弱火で両面をお好み加減に焼き完成

使った商品はこれ！

もぎたてコーン
もぎたてコーン

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