電子レンジで簡単ドライカレーを作ります。
*ご家庭でカレールウが残っている場合、カレー粉の代わりにカレールウ(10g)を刻んだものを入れても良いです。
かぼちゃとナッツのチーズトースト
ひと口さばみそ煮で即席冷や汁風うどん
とりささみの梅ごはん
ひと口さばみそピッツァ