切り干し大根、干しシイタケ、かつお節で出汁をとり、具だくさんにすることで、うどん1人前1/2玉に。ルウ不使用で低カロリーです。
コーンたっぷりジャーマンポテト
溢れる絶品!ハムチーズツナコーンホットサンド
ツナと塩昆布のにんじんしりしり
ツナとビーンズのカレーピラフ