スーパー大麦のあんかけ豆腐

スーパー大麦のあんかけ豆腐

だしを活かしたあんかけ豆腐はスーパー大麦がアクセントに。

  • 調理時間
    15分
材料 2人分
いなばスーパー大麦食塩無添加雑穀ミックス 1袋
絹ごし豆腐 1丁
かつお昆布だし 1カップ(200cc)
(A)しょうゆ 小さじ2
(A)みりん 小さじ1
水溶き片栗粉 小さじ2:2
刻みねぎ 適量

作り方

  • 絹ごし豆腐は半分に切る。鍋にだし汁と豆腐を入れて3〜4分弱火にかけ、豆腐を温めて、器に取り出しておく。
  • そのままの鍋にスーパー大麦雑穀ミックスと(A)を加える。ひと煮立ちしたら水溶き片栗粉でとろみを付けてあんを作る。
  • (1)の豆腐に(2)のあんをかけ、仕上げに刻みねぎをのせる。