HOME
商品情報
ツナ
とりささみ
コーン
農産
トマト
やきとり・レバー
惣菜
カレー・エスニック
水産
冷凍食品
その他
ウェルネス
レシピ
春のレシピ
夏のレシピ
秋のレシピ
冬のレシピ
ツナのレシピ
とりささみのレシピ
コーンのレシピ
農産のレシピ
トマトのレシピ
やきとり・レバーのレシピ
カレー・エスニックのレシピ
水産のレシピ
お知らせ
お知らせ
リリース
企業情報
最新情報
会社概要
ごあいさつ
沿革
事業紹介
施設紹介
採用情報
ピックアップ
カレー麺レシピ紹介
1兆個すごい乳酸菌
コーン大量消費レシピ公開中
アイデアレシピ
食塩無添加シリーズ
収穫当日コーン
カレーシリーズ
まぐろ油漬けフレーク
ツナ缶の基礎知識
缶詰でお弁当おかず
イージーオープン缶の開け方
よくある質問
お知らせ
オンラインストア
お問い合わせ
プライバシーポリシー
サイトマップ
HOME
>
レシピ
>
オクラカレー
オクラカレー
旬のオクラをたっぷり使った夏カレー
時短ですぐに出来るヘルシーなカレーです。また、血中コレステロール値を下げる効果がある水溶性ペクチンをそのまま摂取出来るカレーです。
調理時間
10分
材料
2人分
チキンとグリーンカレー スパイシー
1缶
オクラ
2袋
油
大さじ1
作り方
オクラは、ガクを取り縦半分にカットする。
フライパンに油を熱し、オクラをさっと炒めカレーを加えてさらに1分程炒める。
ワンポイントアドバイス
オクラは、炒めすぎないこと。
使った商品はこれ!
レシピ一覧を見る
商品から探す
ツナ
とりささみ
コーン
農産
トマト
やきとり・レバー
惣菜
カレー・エスニック
水産
冷凍食品
その他
ウェルネス
季節から探す
春
夏
秋
冬