ツナ缶を使えば生春巻きも簡単
鶏ささみフレークでも美味しいですよ。
サラダチキンのジェノベーゼ
トマトサラダをグリーンカレーで
ツナとパクチーのエスニックパスタ
トマトとバジルのノンオイル・イタリアン・ツナサラダ